做个最好的姑娘，每天一杯清茶、一小时瑜伽、一本好书、一个美容觉，自己善待自己，安全感是自己给自己的。
1、生活需要放松点，你还没那么多观众。
2、给别人的生命带来阳光的人，自己也会享有阳光。
3、一个人走路，带着锐利的风和孤傲的神情，走潇洒的路，何以畏孤独!4、不要因为错过的事情而耿耿于怀，也不要因为过错而郁郁寡欢，人生本来短暂，没必要再把时间浪费在过去的事情上。
5、最痛苦的莫过于是徘徊在放与不放之间的那一段。
真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。
6、听说一只风筝这一生，永远只为一根线冒险。
7、没必要对没必要的人做没必要的事受没必要的伤。
8、你总会遇到一个人，让你觉得人间值得。
9、原谅一个人是容易的，但再次信任，就没那么容易。
暖一颗心需要很多年毕咐，凉一颗心只要一瞬间。
10、你还年轻，并且浪漫多情，可以为钱，为脸，为身材烦恼，但不要为感情折腰。
11、千万不要对还没有发生的事情过分期待。
12、其实很多事情没必要非追问一个答案，你回头看看他做过的那些事，就是答案。
13、梦是个可怕的东西，总在你毫无防备的时候，让你记起你费尽心思想要忘记的人。
14、大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。
15、人生中有许多东西是可以放下的。
只有放得下，才能拿得起。
尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。
千万不要过于的执着，而使自己背上沉重的包肆数袱。
16、你放不下的人，或许早已找到了代替你的人。
17、我不主动找你。
不是因为你不重要，而是我不知道我重不重要。
18、因为爱过，所以不能是敌人;因为伤过，所以不能做朋友，只能是最熟悉的陌生人。
因为停留手雹纯过，所以会留恋;因为离开过，所以很孤单，只能是一座熟悉而又陌生的城市。
19、生气和失望是不一样的，生气不过想被人哄哄，而失望就是你说什么我都听不进去，然后开始思考这段感情的意义。
20、想离开的人从不缺借口，愿意留下的人也不需挽留。
21、感情世界里最没用的四种东西：分手后的悔恨不爱后的关怀高高在上的自尊心和低智商的善良。
22、 曾经试着，用微笑细数你给的伤，无奈最后，泪却随微笑流出眼眶。
23、 这个世界上，总有那么一个人让你束手无策，即使他一无是处，即使他劣迹斑斑，你却仍然非他不可。
这就是感情的圆周率，无限不循环。
24、 当你知道了许多真实虚假的东西，就没有那么多酸情了。
你越来越沉默，越来越不想说。
25、 本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。
26、 多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。
不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。
普通女生如何逆袭变成气质女神
你眼中的女神是什么样的？她可能看起来高冷不易亲近，但相处起来却让人觉得亲切可人，举手投足间都散发着魅力。
我认为那些真正让人佩服的女神，并非仅凭美貌，还有她们的谈吐、气质、待人处事的从容大方以及良好的生活习惯。
大部分女生其实都是普通平凡的，但美丽并不一定要有瓜子脸，可能是拥有干净清透的肤质，或者一个自信甜美的微笑，这些都足以给人留下独特印象。
1. 像奥黛丽·赫本一样，走路时抬头挺胸，肩膀向后舒展，目视前方。
坚持这样做，你的仪态会更优雅，心态会更自信，回头率也会增加。
2. 在学习之余，努力工作赚钱。
不要过度沉迷于爱情，即使你的对象是王一博。
3. 睡觉前不要浏览淘宝，上厕所时不玩手机，深夜不要发朋友圈。
4. 吃好每一顿早餐，这不仅能给身体充电，还能提高幸福感。
5. 出门住酒店时，记得下载一个摄像头检测软件检查房间，不要怕麻烦，保护自己才是最重要的。
6. 嘴巴要甜一点，多去夸赞别人。
坚持这样做，你会发现父母没那么容易生气了，男朋友升信友对你更体贴了，连食堂阿姨给你打的饭都会多一点。
7. 不要保留那些不用的APP，不穿的衣服，不需要的旧物和不靠谱的男朋友。
8. 使用15秒消气法。
当你很生气想发脾气时，在心里默念15秒再说话，可以有效缓解你的负面情绪，避免说出伤人伤己的话。
9. 睡觉前反省一下自己一天的学习、工作、生活和交际等方面，做得好的就坚持，有问题的就改正。
坚持三个月，你的处事能力就会大幅提升。
10. 利用排队、坐车等碎片化时间，少刷抖音，多背单词。
流利的外语在交友、求职方面都可以增加优势。
11. 出门携带口罩、纸巾、防晒伞、创可贴、充电宝、数据线等物品，这样就成了人见人爱的哆啦A梦。
12. 能正确认识和评价自己，不会因为别人的三言两语就迷失自我。
任何时候都要做到自信大方，被批评时不要妄自菲薄。
13. 多照照镜子，练习微笑。
在打招呼或者拍照的时候，你也可以拥有石原里美一样的甜美笑容。
14. 睡前坚持涂身体乳，这不仅能使皮肤更加柔滑，还能提升桃花运。
15. 用相机、备忘录、文字记录下珍贵的美好时刻，将来可以细细回味。
16. 拒绝他人时要说明原因，这样对方可以更好地理解你，避免很多误会。
17. 化了妆在睡觉前一定要卸妆，让皮肤呼吸新鲜空气。
18. 每周坚持读一本书，一年就可以读52本。
阅读对一个人的成长有很大影响，饱读诗书的女生，不说话时气质优雅，讲起话来妙语连珠，浑身散发着知性大方的魅力。
19. 尝试好好说话，这不仅能让对方舒服，还能培养自己的情商。
比如将“你能听懂吗”换成“我说清楚了吗”，用“这衣服配不上你的气质”替换“你穿这衣服不好看”。
20. 拥有一两个爱好，并长期坚持。
比如写作、画画、摄影等，这真的会给自己带来很多机会，甚至未来能成为一项副业或主业，增加收入。
21. 吃完饭后走一走，有助于消化，保持良好身材。
如果没时间，也好轮可以靠墙站10分钟，防止长小肚子。
22. 对于便宜但用不上的东西，不买；需要但过于昂贵的东西，不买；关掉白条和花呗。
这三样做到，可以少花很多冤枉钱。
笑斗23. 坚持记账，做好理财。
清楚每一笔开支，能减少很多不必要的浪费，帮你攒下一笔小积蓄。
24. 真正的朋友并非靠迁就而来，而是互相吸引。
磁场不同，无需强融。
25. 学习或做正事时，把手机放在看不到的地方，并静音。
否则没多久你就想玩手机了。
26. 帮助人也要分对象。
不是所有人都值得你帮助，有时候吃力不讨好，甚至可能因此给自己惹来麻烦。
27. 坐地铁或公交车时保持警惕，尽量坐座位。
如果站着，选择一个可以靠背的地方。
28. 在公共卫生间时，不要讨论别人。
隔墙有耳，你不知道在隔壁蹲坑的到底是谁。
29. 不知道对方是否在忙时，发消息最好发文字。
对方可能不方便听语音或接电话。
30. 即使没有人为你喝彩，你也要学会为自己鼓掌。
每天在心底告诉自己“我超棒，我超好看，我做什么都能做好”，积极心理暗示可以让你真的变得更好。
31. 和同伴结伴而行时，如果有人鞋带松了，停下来等一会儿。
对方一定会觉得你是一个温柔贴心的小仙女。
32. 在收到服务时，大方地表达自己的感谢。
你的真诚可以帮助对方消解一天的疲惫。
33. 记住好朋友的生日，每年准时给对方送上生日祝福。
这会让对方感到非常暖心。
34. 和家人朋友待在一起时，少低头玩手机。
把注意力放在身边的人身上。
