随着消费升级和大健康产业的发展，消费者在追求健康的同时，也希望通过一些美容品提升自身形象。
为此，“美白丸”“抗糖化口服液”“胶原蛋白口服液”等产品受到越来越多年轻人的青睐。
然而，发现，其实这些产品并不像宣传中那么神奇……
部分产品的安全性尚未得到证实去年，自媒体公众号“放心选”发布文章称，某些品牌的“美白丸”中含有一类致癌物己烯雌酚和超量的雌二醇。
该事件引发了消费者对于美白类口服产品的大讨论。
据悉，在国内，“美白丸”的效果和安全性均未得到临床实践的证明。
一名售卖“美白丸”的商家对记者表示，食用上述产品后是否会出现不良反应与个人体质有关，如果无法证明是服用产品后直接导致了不良后果，商家概不负责。
除了“美白丸”之外，“抗糖化口服液”“口服胶原蛋白”也受到了不少网络红人的推荐。
一位代购日本某品牌抗糖化口服液的人士对记者表示，目前抗糖类的产品销量非常好。当记者询问如果此类产品对人体产生不良反应该如何处理时，该代购人士表示，她只负责售卖，并不负责处理后续问
据北京中医药大学第三附属医院相关医生介绍，简单来说，糖化反应是体内多余的糖分和蛋白质结合产生了AGEs（糖化终产物），这种物质会加速皮肤衰老、暗沉。
他表示，如果消费者新陈代谢正常，没有糖代谢异常的情况，说明身体完全可以自主代谢糖化产物，不必特意抗糖。
据他了解，目前尚无权威科学论证来保证市面上某些“抗糖类”产品的安全性。
此外，近年来“口服胶原蛋白”产品也大受年轻消费者青睐，某电商平台显示，一些品牌的相关产品月销量上万。
记者查阅相关资料发现，胶原蛋白属于蛋白质，主要存在于动物的皮肤、骨骼和血管中，可以支撑机体、维持皮肤的弹性以及促进伤口愈合。
而胶原蛋白在体内会被水解成氨基酸。
也就是说，并不是服用了胶原蛋白，人体内就会留存胶原蛋白。
记者查阅相关资料发现，胶原蛋白属于蛋白质，主要存在于动物的皮肤、骨骼和血管中，可以支撑机体、维持皮肤的弹性以及促进伤口愈合。
而胶原蛋白在体内会被水解成氨基酸。
也就是说，并不是服用了胶原蛋白，人体内就会留存胶原蛋白。
如何把让人毫无食欲的减脂餐，做成颜值爆表的网红美食？
第一种：西蓝花炒鸡丁这道减脂餐食材非常简单，只需要准备小半的西蓝花，还有一块鸡胸肉就可以。
首先将西蓝花洗干净切成小块进行焯水捞出，鸡丁切成小块。
接着我们将鸡丁加入少许的盐、黑胡椒、生抽、料酒、还有淀粉抓拌均匀，腌制5分钟即可。
然后将锅烧热放入鸡丁翻炒至表面微黄，再放入西蓝花翻炒，最后加入蚝油和少许黑胡椒就可以翻炒出锅。
第二种：西蓝花炒香菇这道减脂餐需要准备的食材有一小半西蓝花，几朵香菇和一个蒜瓣。
首先我们将锅烧热放入少许油，接着放入准备好的蒜瓣和香菇翻炒，炒至香菇变得软软的，再放入西蓝花翻炒，最后加入蚝油和黑胡椒就可以出锅了。
第三种：西蓝花龙利鱼这道减脂餐餐需要准备的食材有龙利鱼、小半颗西蓝花。
首先将西蓝花切成小块，焯水捞出备用，再将龙利鱼切成小块，加入少许盐、料酒、生抽、淀粉和黑胡椒抓拌均匀腌制5分钟。
接着锅烧热放入龙利鱼煎至微黄，放入西蓝花进行翻炒，最后加入蚝油和少许的黑胡椒翻炒均匀就可以出锅了。
第四种：番茄金针菇这道减脂餐需要准备的食材有金针菇和一个番茄就够了。
做法也更是简单，将金针菇洗干净切成段，番茄放入热水中烫30秒去皮，然后在切成块。
接着在锅内放入热油，加入番茄炒出汁，在放入金针菇翻炒至变软，最后加入生抽、蚝油和盐翻炒一会后就可以出锅了。
第五种：黄瓜炒鸡丁首先准备半根黄瓜和鸡胸肉半边，将黄瓜和鸡胸肉都切成丁，接着讲鸡丁加入盐、生抽、淀粉、黑胡椒、料酒抓匀腌制5分钟，锅内倒少许油放入鸡丁炒到表面微黄，放入黄瓜丁和蚝油翻炒后就可以出锅了。
