学什么舞蹈容易些-没有舞蹈基础 (学什么舞蹈容易减肥)

2025-04-01 18:05:54 浏览
没有舞蹈基础

1、爵士舞

爵士舞非常适合0基础学习,完美的韵律、节奏感能够展现出女性的柔美。爵士舞的舞蹈动作难度不大,比较适合初学者直接学习!

2、街舞

街舞的种类很多,目前最流行的是hiphop,学习hiphop并不需要舞蹈基础,另外hiphop的动作比较自由,学习起来相比其他的难度较低。

3、中国

中国舞相比前两种难度会高一点,但好处也很多。因为中国融合了民族文化,同时又比较讲究身形,对想要减肥塑形、提升气质的女性来说,是绝佳的选择!

当然也可以去舞蹈培训机构去做一下测评,看看自己到底何时什么舞蹈!

日照飞哥是什么舞种的

广场舞种。

日照有个知名的“健身网红”,就是“日照飞哥”,拥有52万抖音粉丝,是跳广场舞种的一股清流。

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