几乎每个人身边都有这么一些人，嘴上说着减肥，一到饭点跑得最快，吃的最多，吃完了又来后悔，的确每个人都希望自己可以有个好身材，但是减肥的确是一件不容易的事，要克服自己的欲望，在这个美食盛行的时代，克服对美食的欲望也确实不容易，一般人的肥胖大多是因为体内脂肪过多，体内脂肪过多，不但会影响美观，还会给身体健康带来不利影响，既然对美食的欲望难...。