养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳，磨练肌胳，防病御症，活水贵在流动，生命贵在运动，走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式，体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志，开始了，你来吗?还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏，凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，越忙越要抽空练，练好...。